โยคะ ฆ่าสิว วิธีรักษาสิวอุดตัน

เพื่อนๆหลายคนคงเคยเห็นวิธีการรักษาสิวจากภายนอก อย่าง การรักษาสิวด้วยยารักษาสิว, ครีมรักษาสิว, เจลแต้มสิวหรือสารพัดสิ่งรักษาสิวกันมาอย่างมากมายกันแล้วใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าจะให้มาพูดถึงการรักษาสิวแบบเดิมๆก็ดูจะเอ้าท์ไปหน่อย เราจึงจะเปลี่ยนจากการรักษาสิวจากภายนอกแบบเดิมๆที่เพื่อนๆคุ้นเคยมาเป็นวิธีการรักษาสิวแนวๆ อย่าง การเล่นโยคะรักษาสิวกันบ้าง ซึ่งเชื่อว่าคงไม่มีเพื่อนๆคนไหนที่ไม่รู้จักการเล่นโยคะกันอย่างแน่นอนเพราะโยคะนั้นถือเป็นกีฬาอีกหนึ่งอย่างที่มีส่วนช่วยในการเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายและช่วยให้เพื่อนๆมีสมาธิมากยิ่งขึ้น แต่โยคะไม่ได้มีดีเพียงแค่นั้นอย่างเดียวเท่านั้นนะค่ะเพราะโยคะยังถือเป็นกีฬาอีกหนึ่งอย่างที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย หลายๆคนยังไม่รู้กันใช่ไหมล่ะว่าโยคะจะสามารถรักษาสิวให้หายได้ ซึ่งการเล่นโยคะเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอนั้นจะช่วยปรับสมดุลในร่างกาย, ช่วยขับเหงื่อและสารพิษต่างๆออกจากร่างกาย, ระงับอารมณ์โกรธและยังมีส่วนช่วยในการรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย แค่เพื่อนๆหาเวลาว่างสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้งมาเล่นโยคะเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เท่านี้เพื่อนๆก็จะมีสุขภาพผิวที่ปราศจากสิวและร่างกายที่แข็งแรงไปพร้อมๆกันแล้วค่ะ เพื่อนๆรู้อย่างนี้แล้วอย่ารอช้าไปหาคอร์ดเรียนโยคะเพื่อรักษาสิวร้ายกันนะค่ะ วิธีรักษาสิวอุดตัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>